Já tive mais de 25 empregos e me considerava descuidado e inconstante. Finalmente, fui diagnosticado com TDAH.
Uma mulher foi diagnosticada com TDAH quando adulta, na casa dos 30 anos, depois que os sintomas a fizeram perder mai...
5 exercícios simples de mindfulness para fazer na sua mesa para ajudar a regular suas emoções, segundo um psicólogo
A disregulação emocional pode causar uma sensação de ser levado pelos seus humores. Estes exercícios de mindfulness a...
Sinais de que você pode estar lidando com a desregulação emocional, de acordo com 2 terapeutas
Estes são os sinais de que você pode estar lutando com a desregulação emocional. A desregulação emocional é comum em ...
Pequenas, mas poderosas dicas respaldadas pela ciência para pessoas com TDAH, de acordo com um psicólogo
Aqui estão alguns ótimos truques e dicas para pessoas que lidam com TDAH. Um psicólogo compartilhou maneiras de alivi...
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