A Possível Relação entre Mentalidade e Perda de Peso, a partir de Pesquisas

Javier Díez Termos como “peso ideal” podem ser extremamente enganadores – um peso saudável é difere...

6 maneiras como a fibra dietética alimenta as bactérias benéficas e nos mantém regulares

Encha esse prato com alimentos ricos em fibras para uma saúde intestinal ótima.

Como saber se a barreira da sua pele está danificada – e o que fazer a respeito

Quais são os sinais de uma barreira cutânea danificada e como consertá-la? Descubra os melhores produtos para reparar...

Tom Brady inspirou Patrick Mahomes a buscar longevidade na NFL elevando sua manutenção corporal para o próximo nível.

Patrick Mahomes disse que assistir Tom Brady prosperar na NFL até os 45 anos o motivou a cuidar da sua longevidade fí...

O queijo cottage é o lanche saudável definitivo? Analisamos a comida favorita do TikTok

Um produto lácteo nostálgico teve um surpreendente retorno graças ao #FoodTok queijo cottage. Enquanto o versátil e m...

Lidar com tom de pele irregular? Considere isso como uma possível causa raiz

Dica Não é apenas sobre os produtos para cuidados com a pele.

As melhores rações para cães de 2023, com conselhos de especialistas

Escolhemos as melhores rações para cães e marcas com conselhos de veterinários. Nossas escolhas principais incluem al...

12 Alimentos que ajudarão a combater a ansiedade (e 12 que podem agravá-la)

Um psicólogo analisa como usar a conexão intestino-cérebro em seu benefício.