9 dicas de estilo de vida para reduzir a inflamação e proteger o coração, de pessoas na Zona Azul de Loma Linda, Califórnia
O estilo de vida dos moradores da Loma Linda Blue Zone inclui exercícios de alongamento diários, socialização e uma d...
Como Dormir Melhor 24 Dicas Comprovadas para Experimentar Hoje à Noite
Todos nós estamos nos perguntando como dormir melhor, então consultamos um especialista em busca de respostas. Estas ...
5 erros que os turistas cometem em Las Vegas, de um morador local que nasceu e cresceu lá
Como alguém nascido e criado em Las Vegas, Keila Misdom já viu turistas cometerem todos os tipos de erros, desde paga...
Paguei $185 por um safári privado na Disney World. As interações de perto com a vida selvagem nem mesmo foram a melhor parte.
Fiz um passeio de safari particular no Disney's Animal Kingdom por $185. As interações de perto com os animais e a co...
Voei da Virgínia para o Peru para o nosso terceiro encontro. Estamos juntos há um ano e meio.
Ele voou ao redor do mundo para ir a um terceiro encontro em Lima, Peru. Agora ele e seu parceiro viajam juntos para ...
9 Hábitos Poderosos de Estilo de Vida das Pessoas Mais Saudáveis do Mundo
Primeiro ouvi falar sobre as Blue Zones (ou as cinco regiões do mundo onde as pessoas consistentemente têm a maior
Esta simples receita de pseudococktail de cereja ácida pode acelerar a recuperação muscular e ajudar você a adormecer
Uma nutricionista compartilha sua versão simples, com apenas dois ingredientes, de um mocktail de suco de cereja azeda.
43 Ideias de Noite de Encontro por menos de $50 para Romance com Orçamento
Procurando manter o romance vivo enquanto a inflação ainda está descontrolada? Essas ideias baratas para noites român...
Eu fiquei gravemente doente durante minhas viagens a mais de 80 países. Aqui está o que faço agora para me proteger de ficar doente nas férias.
Lauren Juliff lutou contra intoxicação alimentar, vertigem e cólera enquanto viajava. Para se manter saudável durante...
Um homem considerado culpado de agredir uma menina de 13 anos em um voo da Delta foi condenado a 5 anos de prisão.
Um homem agrediu uma menina de 13 anos enquanto as luzes estavam apagadas e outros passageiros dormiam em um voo notu...
![](https://www.dospirit.com/assets/img/lifestyle.jpg)
- Estilistas revelam 7 tendências de calças que estão em alta e 6 que estão fora de moda para 2024
- Falta de sono aumenta a resistência à insulina em mulheres, indica estudo
- Uma noiva retirou a saia do seu vestido de casamento para revelar que a parte de cima semi-transparente era na verdade uma macacão
- O livre para todos no turismo acabou
- As 4 melhores pedras e aços para pizza de 2023, testados e avaliados
- Uma influenciadora alérgica que gravou uma reação ‘que colocou sua vida em risco’ que a deixou irreconhecível, alerta os espectadores para não ignorarem sintomas como ela fez.
- O novo trailer de ‘Percy Jackson e os Olimpianos’ é uma visão épica do perigoso mundo dos semideuses.
- Os mitos da cultura da dieta que ainda acreditamos e os nutricionistas dizem para eliminar o mais rápido possível
- 3 Dicas para Reduzir o Ácido Úrico, O Marcador de Saúde Metabólica Mais Subestimado
- 3 Dicas Para Ajudá-lo a Encontrar o Melhor Corte de Cabelo Para o Seu Rosto e Características
- Eu fiz recheio usando 4 receitas de chefs famosos — o melhor usou uma mistura pronta e superou o de Ina Garten
- Experimentei o bolo de especiarias com maçã fácil de Ina Garten e a sobremesa deliciosa é perfeita para o outono
- Não, seus amigos não te odeiam aqui está como lidar com a ansiedade em relação à amizade
- As Máscaras Faciais de Semente de Linhaça ajudam nas Linhas Finas? Perguntei a um Especialista
- Esta vitamina pode ajudar a manter uma visão saudável à medida que envelhece, mostram estudos