Sou um PT Este programa revolucionou a maneira como presto cuidados

HCC me mostrou outra forma de administrar cuidados de saúde, uma que é melhor tanto para os pacientes quanto para os ...

O ‘trabalho de sombras’ pode ajudar você a descobrir desejos reprimidos, mas um psicólogo diz que é arriscado fazê-lo sozinho.

Um diário de trabalho de sombra mais vendido está dominando o TikTok. Um terapeuta que inventou o termo disse que as ...

Quando comecei a ter pensamentos sobre prejudicar minha família, temia perder o controle. Foi então que fui diagnosticado com TOC.

A escritora tinha TOC e pensamentos intrusivos de machucar as pessoas. Ela não confiava em si mesma perto de sua famí...

Estes são sinais de que o seu treino está sendo eficaz, mesmo que você não esteja suado ou dolorido, de acordo com um personal trainer.

Não se preocupe, seu treino está dando resultado. Pare de procurar dor ou suor em sua rotina. Um treino eficaz é praz...

As melhores almofadas para dor no pescoço em 2023

Testamos 17 travesseiros para encontrar os melhores para dores no pescoço. Aqui estão os melhores travesseiros para d...

As pessoas juram pelo óleo de rícino para tudo, desde aliviar cólicas até desintoxicação… Investigamos.

Você pode ter ouvido falar do óleo de rícino como tratamento natural de beleza para cabelos mais grossos, para limpez...

5 exercícios simples de mindfulness para fazer na sua mesa para ajudar a regular suas emoções, segundo um psicólogo

A disregulação emocional pode causar uma sensação de ser levado pelos seus humores. Estes exercícios de mindfulness a...

Sou criticada por ser mãe e viajar e sair para festas sem meus filhos. Acredito que isso me torna uma mãe melhor.

Ela recebe muitas críticas de mães por tirar tempo longe de seus filhos. Uma mãe americana que vive em Berlim diz que...

10 coisas totalmente normais que podem acontecer ao seu corpo depois de fazer sexo

Esgotamento pós-sexo, cólicas abdominais e coceira são algumas reações que você pode perceber depois do sexo. Geralme...

12 fatores biológicos que fazem você se sentir atraído por alguém

É difícil decifrar por que você se sente atraído por uma pessoa e acha outra repulsiva. Muitas vezes, algo biologicam...