Eu fui de ser uma procrastinadora em série para fazer tudo antes do prazo – aqui está como
Quando digo que costumava ser um procrastinador, quero dizer que provavelmente era o que mais concluía as tarefas.
O ‘trabalho de sombras’ pode ajudar você a descobrir desejos reprimidos, mas um psicólogo diz que é arriscado fazê-lo sozinho.
Um diário de trabalho de sombra mais vendido está dominando o TikTok. Um terapeuta que inventou o termo disse que as ...
Depois que meu relacionamento de 8 anos acabou, eu não conseguia dormir. Descobri que estava sofrendo de insônia pós-término.
O fim de um relacionamento pode desencadear estresse que causa insônia, a incapacidade de adormecer ou permanecer dor...
Ruído marrom vs. Ruído branco Semelhanças, diferenças e qual escolher
Decompondo as diferentes cores de barulho com a ajuda de um especialista.
5 exercícios simples de mindfulness para fazer na sua mesa para ajudar a regular suas emoções, segundo um psicólogo
A disregulação emocional pode causar uma sensação de ser levado pelos seus humores. Estes exercícios de mindfulness a...
17 Hábitos Insanamente Fáceis Que Mudarão Sua Vida
Quem não ama um bom filme de transformação? O Diário da Princesa iconicamente real. Ela é demais Freddie Prinze Jr. f...
Uma Maneira Inesperada de Aliviar a Inflamação no Intestino
Já toma probióticos? Adicione isso à sua rotina.
Já participei de 3 cruzeiros da Princess nos últimos 18 meses. Eles não são para todos, mas definitivamente eu reservaria outro.
Depois de fazer vários cruzeiros, descobri que os cruzeiros da Princess Cruises são confiáveis, com comida excelente ...
17 Livros de Autores Latinos que Todos Devem Ler
Sejamos realistas. Seja para o trabalho ou lazer, estamos online 24 horas por dia, 7 dias por semana. E às vezes - mu...
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- Como um especialista em saúde, fui treinado para ser cético em relação às multivitaminas – agora tomo uma todos os dias.
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- A minha família passou 3 noites num parque nacional. O acampamento custou apenas $20 por noite e vimos tantas estrelas.
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- Tom Cruise enviou um e-mail para Timothée Chalamet que era essencialmente um guia de como se tornar um protagonista.