Benefícios ou Prejuízos? Um Nutricionista Debatendo os Alimentos Mais Discutidos

Um Consultor de Nutrição compartilha 6 alimentos que estão voltando à moda - ingredientes vilipendiados que são realm...

Os 4 kits de testes de DNA mais precisos e qual deles tem histórico de venda de dados de saúde para lucro

Os kits de DNA caseiros podem informá-lo sobre sua genealogia, ajudá-lo a montar uma árvore genealógica e fornecer al...

Gastei $299 para voar o quanto eu quisesse. Eu amo a ideia de viajar de forma impulsiva, mas a espontaneidade não é para todos.

A Frontier tem um passe tudo o que você pode voar que permite que as pessoas viajem sem pensar muito, por apenas $15....

5 alimentos de alto volume que me ajudaram a perder gordura e manter músculos, e manter o peso por anos

Rachel Hosie perdeu 16 kg e reduziu sua porcentagem de gordura corporal de 30% para 17% ao priorizar alimentos em gra...

A rotina de exercícios anti-envelhecimento de Peter Attia inclui 4 tipos de movimentos

Estes exercícios anti-envelhecimento só levam algumas horas por semana. O especialista em longevidade Peter Attia afi...

Os melhores alimentos para cachorros de 2023

As melhores rações para filhotes incluem receitas secas e úmidas. Nossas escolhas de marcas líderes são para raças gr...

Como superar alguém com quem você nunca namorou *oficialmente*

Nos últimos anos, tenho me sentido inundada de pessoas me dizendo para abraçar minha jornada de cura quando se trata

A melhor ração para cães idosos de 2023, com conselhos de veterinários

A ração para cães idosos é saudável para cachorros em envelhecimento. Nossas principais escolhas para cães mais velho...

Este Chili de Lentilha Vegetariano Melhorou Minhas Refeições da Semana de Forma Surpreendente

Esta receita de chili de lentilha vai te manter aquecido e aconchegado durante todo o inverno. É fácil o suficiente p...

Já levei meu carro no Amtrak Auto Train mais de uma dúzia de vezes. Aqui estão 8 dicas para os passageiros de primeira viagem.

Como alguém que fez dezenas de viagens entre a Virgínia e a Flórida no trem Auto Train da Amtrak, tenho muitas dicas ...