Principais 7 Benefícios para a Saúde de Saunas para a Imunidade, Saúde do Coração e Mais
Nosso guia para cada chakra, detalhado com tudo o que você precisa saber.
Negril é o destino definitivo para o bem-estar onde se hospedar, comer e explorar
Muitos turistas nem sequer saem.
Se você está se sentindo estressado, uma nutricionista recomenda experimentar comer esses 7 alimentos
Quando se trata de alimentos que aliviam o estresse, estas são as melhores receitas que aumentam o humor e ajudarão v...
Estudante do ensino médio do Texas desmaia e morre após vencer uma corrida de cross-country, o mais recente de uma série de jovens atletas morrendo durante a competição.
Angel Hernandez, 16 anos, é o mais recente de uma série de jovens atletas que morreram durante a competição.
Este terno Daily Grind da Bonobos é surpreendentemente acessível, sendo possível encomendá-lo completamente online — aqui está como ele é na vida real.
Analisei o Bonobos Daily Grind Suit e descobri que seu ajuste personalizado é uma alternativa econômica aos ternos so...
Dicas para a Rotina Matinal para uma Melhor Digestão ao Longo do Dia Inteiro
Apesar do que o #GutTok possa te fazer acreditar, você não precisa tomar shots de azeite de oliva, beliscar maçãs coz...
Adaptógenos são utilizados como um remédio natural para aliviar o estresse. Aqui está o que sabemos sobre o ingrediente, encontrado em cogumelos e plantas.
Os adaptógenos supostamente reduzem o estresse, a fadiga e a ansiedade, e até aumentam o foco. Mas não há pesquisas s...
Os 16 Melhores Livros para Aconchegar-se neste Outono
À procura de uma nova leitura para se perder nesta temporada? Reunimos 20 dos melhores livros de outono que são perfe...
Como nutrir o eixo intestino-cérebro para a saúde mental, por um PhD
É mais fácil do que você pensa.
Como Dormir Melhor 24 Dicas Comprovadas para Experimentar Hoje à Noite
Todos nós estamos nos perguntando como dormir melhor, então consultamos um especialista em busca de respostas. Estas ...
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