10 Café da manhã com alto teor de fibras que uma nutricionista jura para uma melhor digestão
Um Consultor Nutricional compartilha 10 receitas de café da manhã ricas em fibras para energia e digestão ideais. Ela...
Gemada caseira
Embora não haja nada de errado em comprar gemada pronta, pode te surpreender saber que fazer em casa é MUITO fácil e,...
Visitei todos os 193 países sozinho. Aqui estão os meus 10 favoritos e por que lugares como a Itália não estão nesta lista.
Cassandra De Pecol viajou para todos os países do mundo como uma viajante solo. Seus lugares favoritos variam de acor...
Se você está se sentindo estressado, uma nutricionista recomenda experimentar comer esses 7 alimentos
Quando se trata de alimentos que aliviam o estresse, estas são as melhores receitas que aumentam o humor e ajudarão v...
Os estados mais estressados nos EUA, classificados
Os residentes do Mississippi vivenciam níveis mais altos de estresse do que qualquer outro estado nos Estados Unidos,...
Uma Psicoterapeuta e Mãe Explica Como Navegar na Ferida Materna ou Paterna
Navegando na sua ferida materna (ou ferida patriarcal) e como isso se manifesta com seus filhos de acordo com uma psi...
10 hábitos que mulheres em forma adotam durante as férias
Acho que todos concordaríamos que priorizar a saúde de janeiro a outubro é uma coisa, mas quando chega o Dia de Ação ...
O Hack Genial que Hilary Duff Usa para Aprimorar a Rotina 12-3-30
Hilary Duff não precisa de apresentações. Ela torna ser atriz, cantora e mãe de três filhos parecer fácil - e bom. En...
O Futuro do Movimento está parecendo muito mais funcional em 2024
Aqui está o motivo pelo qual eles são tão importantes para viver bem, por mais tempo.
Starbucks Medicine Ball
Esta receita de medicamento da Starbucks é algo que você pode encontrar em seu menu secreto. Às vezes é chamado de de...
![](https://www.dospirit.com/assets/img/lifestyle.jpg)
- Passei quase um mês na Itália apenas com uma mala de mão e uma mochila. Aqui está como fiz minha mala sem despachar uma bagagem.
- Os 17 melhores brinquedos para cães mastigadores agressivos de 2023 os brinquedos mais resistentes, analisados
- Um casamenteiro revisou o perfil do Tinder de um rapaz de 27 anos e explicou como tornar suas fotos mais originais
- Como planejar um menu saudável para o Dia de Ação de Graças (Receitas + Impressão)
- Qual é a sua especialidade de Ação de Graças?
- As melhores banheiras de hidromassagem infláveis em 2023, testadas e avaliadas
- A Venda de Outono da Sephora finalmente chegou – Estes são os produtos que você não pode perder
- Os 6 melhores lugares para encomendar o jantar de Ação de Graças online em 2023
- Sintonize Um Psicólogo e Hair Stylist Sobre a Conexão entre Saúde Mental e Cabelo
- Semente de Cártamo e Produção de Colágeno – A Ciência por Trás da Conexão
- É o Facial de Vampiro a resposta para seus problemas de pele? Aqui está o que você precisa saber
- Quais coisas têm lhe feito rir ultimamente?
- Ele está tentando cobrar $100 pelo phở em Ho Chi Minh City. Isso é 50 vezes o preço usual. Eu tive que experimentar.
- As 5 melhores calças de yoga, de acordo com um instrutor de yoga que testou dezenas delas.
- As Melhores Ofertas para Casa para Comprar Durante os Dias do Grande Negócio do Prime da Amazon