Maneiras Satisfatórias de se Alimentar para uma Vida mais Longa, de acordo com um Médico Focado na Saúde e Longevidade.

É hora de abandonar as dietas da moda de uma vez por todas.

Eu costumava trabalhar no Trader Joe’s. Aqui estão 8 coisas que eu compro na cadeia todos os outonos.

Como ex-funcionário do Trader Joe's e nutricionista, eu acredito que alguns dos melhores alimentos de outono na rede ...

Um treinador de perda de gordura perdeu 12 libras enquanto aumentava seu nível de açúcar no sangue para provar que você não precisa ter medo de frutas e aveia

Um personal trainer decidiu provar que não devemos ter medo de alimentos saudáveis por causa dos picos de açúcar no s...

Ideias de jantar saudável para meninas – Uma reviravolta nutritiva na tendência de não cozinhar.

Uma Consultora de Nutrição compartilha sua opinião sobre a tendência #GirlDinner. Obtenha dicas e inspirações para um...

Esta receita de sobremesa de fritas de abóbora da Zona Azul é uma alternativa mais saudável e incrivelmente boa aos donuts.

Esta receita de fritura de abóbora da Zona Azul é como uma alternativa mais saudável aos donuts, carregada de proteín...

As melhores rações para cães de 2023, com conselhos de especialistas

Escolhemos as melhores rações para cães e marcas com conselhos de veterinários. Nossas escolhas principais incluem al...

Os suplementos para a saúde intestinal realmente funcionam? Um nutricionista explica

Um Consultor de Nutrição compartilha os detalhes sujos sobre suplementos de saúde intestinal - nem todos são criados ...

3 ideias de almoços fáceis da dieta mediterrânea de uma dietista italiana que cresceu com o plano alimentar tradicional

A nutricionista Marika Mancino mudou-se para o Reino Unido em 2011 e ensina aos seus clientes os hábitos saudáveis do...

Sentar-se no chão pode ajudá-lo a viver até os 100 anos, diz um especialista em longevidade

Prepare-se para ficar impressionado.

Os 24 melhores petiscos para cães de 2023

Reunimos as melhores guloseimas para cachorros para treinamento, acalmar e cuidados dentários, com dicas de veterinár...