O médico da longevidade, Peter Attia, compartilha os 9 suplementos que ele toma todas as manhãs na tentativa de prolongar sua juventude.
O médico especialista em longevidade Peter Attia, autor do best-seller Outlive, toma pelo menos nove suplementos dife...
Sorgo 101 O que é, como se compara a outros grãos e 6 maneiras de cozinhar com ele
O grão antigo sustentável merece ser a próxima grande tendência.
Maneiras Satisfatórias de se Alimentar para uma Vida mais Longa, de acordo com um Médico Focado na Saúde e Longevidade.
É hora de abandonar as dietas da moda de uma vez por todas.
Como um Nutricionista de Celebridades Inclui 30 Gramas de Proteína em Cada Café da Manhã
É hora de normalizar o jantar para o café da manhã.
Por que a Exposição à Luz é Importante para a Saúde Mental, de acordo com Pesquisas
Não, não é exercício.
Dicas de um nutricionista para reduzir o inchaço – além disso, 10 chás para a saúde digestiva
Adeus, inchaço! Um nutricionista compartilha tudo o que você precisa saber sobre o inchaço fatos, mitos e os melhores...
As 12 principais refeições ricas em proteínas para quem está com orçamento apertado, segundo um Nutricionista.
Se recentemente você se viu pesquisando no Google sobre como comer mais proteína — enquanto olhava com desejo para um...
Sou uma enfermeira especializada em perda de peso que prescreve GLP-1s O que a conversa sobre Ozempic está deixando de incluir
Aqui está o meu ponto de vista sobre como a comunidade médica pode aproveitá-los da maneira mais saudável possível.
As 3 principais intransigências de um médico especializado em longevidade para uma saúde ótima ao longo da vida
Músculo para mim é como a fonte da juventude. É a chave para longevidade.
- Depois de terminar um relacionamento, eu procurei uma clarividente. Ela me disse que eu encontraria minha alma gêmea em breve e, apenas alguns meses depois, eu encontrei.
- As 11 melhores unhas postiças com base em testes reais
- Os Melhores Conjuntos de Talheres para Cada Estilo, Estética e Uso
- Sou uma mulher bissexual casada com um homem. As questões sobre minha sexualidade me fizeram assumir minha identidade queer.
- Shot de Cinnamon Toast Crunch
- As 8 melhores marcas de roupa de cama, de acordo com os designers de interiores.
- Visitei a Escócia depois de um teste de DNA revelar que sou 14% escocês. Meus resultados são complicados, mas não é meu trabalho ter todas as respostas.
- 25+ Acompanhamentos para o Dia de Ação de Graças
- 7 sinais de que pode ser hora de cortar o contato com um membro da família, de acordo com um psicólogo
- Uma mãe irrompeu em lágrimas durante a revelação de gênero após descobrir que não estava esperando um filho.
- Os melhores e mais audaciosos looks que as celebridades usaram no CFDA Fashion Awards de 2023
- 4 coisas que mantêm Elaine LaLanne, a primeira dama do fitness, se sentindo jovem aos 97 anos
- 50 Ideias Para a Lista de Desejos para Mantê-lo Aconchegante neste Feriado
- Influenciador de 100 anos, Tio Jack compartilha suas 6 dicas para uma vida longa e feliz
- 17 das melhores coisas para comprar na Aldi este mês por menos de $6