Não está dormindo bem? Um nutricionista diz que esses 10 alimentos podem ser a arma secreta do sono
Para dormir bem, é preciso comer bem. Pedimos a um nutricionista para compartilhar alimentos ricos em triptofano que ...
Um Especialista Diz que a Rotina Matinal 30/30/30 É o Método Mais Eficaz para a Perda de Peso
Parece que há um novo truque para perda de peso viralizando a cada cinco segundos, e está se tornando quase
A melhor ração para cães idosos de 2023, com conselhos de veterinários
A ração para cães idosos é saudável para cachorros em envelhecimento. Nossas principais escolhas para cães mais velho...
12 Treinos Matinais Tão Divertidos Que Você Vai Pular da Cama
Desejando um bom treino matinal? Nós reunimos as melhores opções no YouTube variando de 10 a 30 minutos.
As 12 principais refeições ricas em proteínas para quem está com orçamento apertado, segundo um Nutricionista.
Se recentemente você se viu pesquisando no Google sobre como comer mais proteína — enquanto olhava com desejo para um...
Cremante no café pode não ser tão ruim como você pensava, diz estudo
Acontece que o café preto pode não ser a única opção saudável.
As melhores rações para cães de 2023, com conselhos de especialistas
Escolhemos as melhores rações para cães e marcas com conselhos de veterinários. Nossas escolhas principais incluem al...
Novo estudo sugere que sua saúde intestinal e óssea podem estar conectadas
Um eixo potencialmente importante entre o intestino, o sistema imunológico e os ossos a ser considerado.
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