3 personal trainers recentemente grávidas sobre o que elas fizeram – e não fizeram – mudar em relação às suas rotinas de exercícios em cada trimestre
Você pode se exercitar durante a gravidez. Três personal trainers compartilham como eles mudaram suas rotinas e modif...
Passei quase um mês na Itália apenas com uma mala de mão e uma mochila. Aqui está como fiz minha mala sem despachar uma bagagem.
Para levar apenas uma bagagem de mão para minha viagem de um mês para a Itália, segui dicas de empacotamento como faz...
Todas as peças básicas de guarda-roupa de outono que você precisa nesta temporada
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