8 Sinais de Alerta de Apneia do Sono e Quando Procurar um Médico
até 90% (!) dos casos passam despercebidos.
7 dos aeroportos mais desafiadores ao redor do mundo para pilotos de avião decolarem e pousarem
Alguns aeroportos globais são tão arriscados que apenas alguns pilotos de companhias aéreas são confiáveis para dec...
Se suas unhas não conseguem crescer sem quebrar ou ficar presas, experimente essa rotina simples de uma editora de beleza
Há uma coisa que nunca sai de moda, no entanto, e isso é a capacidade de fazer crescer unhas saudáveis e compridas. A...
Síndrome do Edifício Doente O Que É e Como Proteger o Seu Espaço
Aqui está como tomar ação.
Substitutos naturais de açúcar para saciar sua vontade de doce
Esses substitutos naturais de açúcar funcionam bem tanto na cozinha quanto no forno. Aqui estão quais evitar e quais ...
Cozinhar comidas incríveis pode ser simples e divertido – Heidi Baker sobre a arte de reunir
Heidi Baker, fundadora da marca de roupas femininas, OZMA, compartilha dicas para criar uma reunião significativa bas...
Todas as peças básicas de guarda-roupa de outono que você precisa nesta temporada
Nossos editores compartilham seus favoritos básicos de outono que valem a pena investir. São os itens que estaremos c...
10 Café da manhã com alto teor de fibras que uma nutricionista jura para uma melhor digestão
Um Consultor Nutricional compartilha 10 receitas de café da manhã ricas em fibras para energia e digestão ideais. Ela...
É temporada de pão de abóbora e este bolo de abóbora perfeito é a única receita que você precisa marcar.
Este é o melhor bolo de abóbora que já fiz - a única receita de pão de abóbora que você precisa neste outono! É úmido...
Dicas apoiadas por especialistas para adormecer rápido – em 5 minutos ou menos
Sentamos com um especialista em sono certificado para responder à pergunta que todo mundo faz como pegar no sono rápi...
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