Os produtos do Trader Joe’s sem os quais nossos editores não podem viver

Não surpreenderá absolutamente ninguém que nossos editores sejam bastante obcecados pelo Trader Joe's (OK,

Macarrão mágico de uma panela

Receita Linguine cremoso de cogumelos que você pode fazer em 15 minutos.

Mistura caseira de Za’atar

Esta mistura de especiarias picantes e herbáceas tem um ótimo sabor em carne, hummus e até mesmo ovos. Faço uma grand...

Ragú de Lentilha Embala Proteínas e Vegetais em um Molho que Toda a Família Vai Amar

O perfil de sabor é semelhante a um ragu de carne bovina ou vitela italiana, graças a uma base de aipo, cebola e ceno...

Dan Buettner tem pregado os benefícios do estilo de vida da Zona Azul por uma década – e agora o mundo está obcecado

A série documental da Netflix de Dan Buettner, Viva até os 100 Segredos das Zonas Azuis, estreou em 30 de agosto. Mas...

Torta de Maçã

Esta sobremesa caseira de maçã francesa é uma maneira simples de fazer uma versão elegante de uma torta de maçã que c...

16 sobremesas de outono que você vai querer fazer repetidamente até dezembro

Durante os meses de outono, eu vou aproveitar qualquer desculpa que eu possa para ligar o forno e

Ficar sentado por mais de 10 horas diárias pode aumentar o risco de demência, diz estudo.

Além disso, dicas para se manter ativo.

Ignore as tabelas de zona de queima de gordura na academia. Segundo um especialista, tudo que você precisa para determinar com precisão a sua zona é de um pouco de matemática simples e um monitor de frequência cardíaca.

Existem maneiras mais precisas de calcular sua zona de queima de gordura do que usar gráficos genéricos na academia.

Exatamente como adicionar o Tretinoína à sua rotina de cuidados com a pele — sem modificar completamente todo o seu programa

Tudo o que você precisa saber sobre este retinoide popular, como usar tretinoína em sua rotina diária (além dos melho...