O médico da longevidade, Peter Attia, compartilha os 9 suplementos que ele toma todas as manhãs na tentativa de prolongar sua juventude.
O médico especialista em longevidade Peter Attia, autor do best-seller Outlive, toma pelo menos nove suplementos dife...
Maneiras Satisfatórias de se Alimentar para uma Vida mais Longa, de acordo com um Médico Focado na Saúde e Longevidade.
É hora de abandonar as dietas da moda de uma vez por todas.
As 3 principais intransigências de um médico especializado em longevidade para uma saúde ótima ao longo da vida
Músculo para mim é como a fonte da juventude. É a chave para longevidade.
Tom Brady inspirou Patrick Mahomes a buscar longevidade na NFL elevando sua manutenção corporal para o próximo nível.
Patrick Mahomes disse que assistir Tom Brady prosperar na NFL até os 45 anos o motivou a cuidar da sua longevidade fí...
Chris Hemsworth compartilha 4 coisas que ele faz para longevidade e para proteger sua saúde cerebral depois de descobrir seu risco de Alzheimer.
Chris Hemsworth descobriu enquanto filmava sua série documental Limitless que ele possui um gene que pode torná-lo de...
Potente antioxidante vitamina C fornece amplos benefícios para a longevidade*
A vitamina C apoia os esforços de longevidade (de várias maneiras).*
Por que a vitamina D é o suplemento anti-envelhecimento de escolha para cientistas e investidores em longevidade
A vitamina D ajuda o corpo a absorver o cálcio. O envelhecimento dificulta esse processo, por isso o Dr. Fauci e o bi...
Ter amigos é tão importante quanto dieta e exercício para viver mais tempo, diz um especialista em longevidade.
Uma dieta saudável e exercícios não são suficientes para uma vida longa - você também precisa de relacionamentos saud...
Sentar-se no chão pode ajudá-lo a viver até os 100 anos, diz um especialista em longevidade
Prepare-se para ficar impressionado.
Cerca de 80% dos casos de doenças autoimunes afetam mulheres – mas por quê?
Além disso, podemos mudar o status quo?
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