O que comer no café da manhã, almoço, jantar e lanches para ganhar massa muscular ou perder gordura, de acordo com um treinador profissional de musculação
Para recomposição corporal, a quantidade de calorias que você consome é fundamental. Veja como ajustar suas refeições...
As 4 melhores batedeiras de bancada KitchenAid em 2023, testadas e avaliadas
As melhores batedeiras de suporte KitchenAid são ferramentas de cozinha poderosas e versáteis que podem durar décadas...
Fiz a receita fácil de almôndega da Ina Garten e tive um delicioso jantar em família em pouco tempo
Como iniciante na cozinha, fiz a receita fácil de meatloaf da Ina Garten para o jantar. Foi um sucesso simples e tão ...
Os 6 melhores conjuntos de talheres de 2023
A maioria de nós usa talheres ou silverware todos os dias; aqui estão nossas principais escolhas para talheres que se...
Junte-se a mim em uma jornada ao coração da última fazenda de crocodilos de Singapura
A Long Kuan Hong Crocodile Farm é a última fazenda de crocodilos sobrevivente em Cingapura e produz peles de crocodil...
As 6 melhores panelas elétricas de 2023, testadas e avaliadas
As melhores panelas elétricas de cozimento lento tornam fácil preparar uma refeição reconfortante pela manhã e voltar...
Experimentei a receita de sopa de lentilha das Zonas Azuis. Estava cheia de superalimentos ricos em fibras e fácil de fazer.
Esta receita de sopa de lentilha popular nas Zonas Azuis do mundo está cheia de ingredientes que promovem a longevida...
Estamos devorando tudo que vemos nas prateleiras do Trader Joe’s. Aqui estão as melhores coisas para comprar em cada categoria.
O Insider experimentou centenas de produtos do Trader Joe's e compilou uma lista das melhores coisas para aproveitar,...
Os 5 melhores termômetros de carne em 2023, testados e revisados
Os melhores termômetros de carne são precisos e extremamente rápidos. Testamos 12 dos principais modelos, incluindo t...
Sou nutricionista e faço compras no Trader Joe’s. Aqui estão 12 coisas que compro frequentemente para minha família de 4 pessoas.
Como dietista que faz compras no Trader Joe's para a minha família de quatro pessoas, as minhas coisas favoritas para...
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- Sou terapeuta durante o dia e dançarina de burlesco à noite. Aprendi que a beleza é situacional.