3 receitas vegetarianas da dieta DASH que são perfeitas para o outono, recomendadas por nutricionistas

Essas receitas vegetarianas da dieta DASH são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, mas baixas em sal - ótimas ...

Ignore as tabelas de zona de queima de gordura na academia. Segundo um especialista, tudo que você precisa para determinar com precisão a sua zona é de um pouco de matemática simples e um monitor de frequência cardíaca.

Existem maneiras mais precisas de calcular sua zona de queima de gordura do que usar gráficos genéricos na academia.

Uma turista indignada com a conta de $1.000 em um restaurante chamou a polícia depois que seu grupo recebeu quase 8 libras de Caranguejo-rei do Alasca.

O grupo de quatro pessoas de Junko Shinba foi servido com um caranguejo-real-do-alasca de 3,5 kg, mas não foram infor...

A Proteína Está Aqui Para Desafiar a Cultura das Dietas e Nos Libertar de Padrões Alimentares Restritivos

Quando se trata de proteína, mais é mais.

10 Atividades Festivas de Dezembro para Experimentar neste Fim de Semana que Custam Menos de $5

Dezembro chegou e com ele vêm todas as atividades divertidas de fim de ano para participar. Embora frequentemente ass...

Um nômade digital mudou-se para Bali em busca de uma melhor qualidade de vida. Ele não quer ser um gentrificador, mas está cansado da cultura de trabalho tóxica dos Estados Unidos.

Thomas Manuel mudou-se para Bali há um ano. Ele tem enfrentado críticas por contribuir para a gentrificação, mas afir...

Benefícios para a saúde da gratidão (e por que precisamos trabalhar nisso)

A gratidão tem muitos benefícios para a saúde que você não espera. Descubra como os benefícios da gratidão podem impu...

Lua Nova” nos deu uma das representações mais realistas da depressão — e um meme duradouro que é mais relevante do que nunca.

À medida que a franquia Crepúsculo completa 15 anos, olhamos para trás na memorável cena de depressão no quarto de Be...

Um homem que entrou no hospital para remover seu apêndice acabou tendo um pedaço de seu cólon removido e uma bolsa de ileostomia instalada, alega processo’.

George Piano alega em seu processo que os médicos removeram partes de seu cólon inferior e causaram mais problemas de...

Chip e Joanna Gaines transformaram um prédio centenário em um hotel boutique em Waco. Dê uma olhada por dentro.

Chip e Joanna Gaines abriram o Hotel 1928 na sexta-feira. Eles documentaram a renovação do hotel boutique em Fixer Up...