Miss Tailândia diz que fica mais feliz quando tira a maquiagem.

A rainha da beleza de 27 anos ficou em segundo lugar durante o concurso Miss Universo 2023, que ocorreu no sábado em ...

4 pratos fáceis e saborosos que uma nutricionista especializada na dieta DASH serve em festas

A nutricionista Danielle Smith compartilhou seus quatro petiscos favoritos compatíveis com o estilo de vida DASH, que...

Como fazer sacolas de presente de pano reutilizáveis

Crie essas simples sacolas de pano reutilizáveis para presentes de Natal ou aniversários, como uma alternativa fofa e...

Sou um treinador de memória o que comer e limitar para potencializar o poder do seu cérebro

Hora de desvendar alguns mitos sobre a neuronutrição.

A Disney está de repente e sem aviso prévio reprimindo os guias turísticos de terceiros, alguns dos quais operam há décadas e ajudam a personalizar as experiências dos visitantes com deficiência nos parques.

Alguns desses guias turísticos terceirizados da Disney World têm operado por décadas e são especializados em ajudar o...

Um guia especializado sobre como criar a perfeita tábua de frios para as festas que seja sutil e nada cheugy.

As tábuas de charcutaria são uma ótima maneira de decorar a mesa de jantar durante as festas e ao mesmo tempo manter ...

O médico especializado em longevidade, Peter Attia, toma 3 suplementos noturnos, incluindo a ashwaganda, para melhorar seu sono.

O médico da longevidade Peter Attia compartilha sua rotina de suplementos noturnos Ele toma 3 suplementos, evita peti...

Faça uma caminhada de 22 minutos todos os dias – isso pode neutralizar os riscos à saúde de ficar sentado o dia todo à sua mesa, dizem os cientistas

Sentar o dia todo pode ser mortal, mas novas pesquisas sugerem que uma caminhada rápida de 20 minutos ou outro exercí...

Eles pensaram que estavam tomando Ozempic — até serem hospitalizados com convulsões. Acontece que era falso, dizem as autoridades.

Os pacientes estavam sofrendo de convulsões e baixa de açúcar no sangue, um indício de que suas canetas podem ter ins...

Influenciador de 100 anos, Tio Jack compartilha suas 6 dicas para uma vida longa e feliz

Pergunte ao Tio Jack, o influenciador de 100 anos de idade, falou com o Insider sobre coisas que ele fez ao longo da ...