Um casal adotou embriões que foram congelados com uma diferença de 10 anos. Agora, eles estão esperando trigêmeos.
Eles estavam passando por uma infertilidade inexplicável e decidiram adotar um bebê. Ao mesmo tempo, eles adotaram em...
3 personal trainers recentemente grávidas sobre o que elas fizeram – e não fizeram – mudar em relação às suas rotinas de exercícios em cada trimestre
Você pode se exercitar durante a gravidez. Três personal trainers compartilham como eles mudaram suas rotinas e modif...
Como nutrir o eixo intestino-cérebro para a saúde mental, por um PhD
É mais fácil do que você pensa.
A Malha que Nossos Editores Não Conseguem Parar de Recomendar Agora Mesmo
Pessoalmente, considero a compra de pelo menos um suéter novo a cada outono como um ato crucial de autocuidado. Em
Qual é o seu tipo?
Taylor Swift e Travis Kelce estão oficialmente namorando, e a Internet enlouqueceu.
Por que a Exposição à Luz é Importante para a Saúde Mental, de acordo com Pesquisas
Não, não é exercício.
9 dicas de estilo de vida para reduzir a inflamação e proteger o coração, de pessoas na Zona Azul de Loma Linda, Califórnia
O estilo de vida dos moradores da Loma Linda Blue Zone inclui exercícios de alongamento diários, socialização e uma d...
Como Dormir Melhor 24 Dicas Comprovadas para Experimentar Hoje à Noite
Todos nós estamos nos perguntando como dormir melhor, então consultamos um especialista em busca de respostas. Estas ...
Eu participei do casamento de um amigo íntimo. Foi a primeira vez que nos encontramos pessoalmente.
O autor se tornou amigo próximo de alguém que conheceu no Facebook em 2021. Depois de conversarem diariamente pelo Zo...
Dicas de um nutricionista para reduzir o inchaço – além disso, 10 chás para a saúde digestiva
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