Dicas de um nutricionista para reduzir o inchaço – além disso, 10 chás para a saúde digestiva
Adeus, inchaço! Um nutricionista compartilha tudo o que você precisa saber sobre o inchaço fatos, mitos e os melhores...
Esta Doula Especialista Compartilha As 3 Coisas Que Ela Diz a Todas as Novas Mães
Contamos com a extraordinária doula Brandi Jordan. Brandi tem sido uma doula de parto para 35 famílias e uma doula pó...
Sou uma enfermeira especializada em perda de peso que prescreve GLP-1s O que a conversa sobre Ozempic está deixando de incluir
Aqui está o meu ponto de vista sobre como a comunidade médica pode aproveitá-los da maneira mais saudável possível.
Tive um ataque de ansiedade na Disneyland. Estava estressado(a) em aproveitar ao máximo nossas férias.
Ela já estava estressada planejando a viagem perfeita para os filhos dela. Ela diz que há tanta informação sobre o qu...
9 Hábitos Poderosos de Estilo de Vida das Pessoas Mais Saudáveis do Mundo
Primeiro ouvi falar sobre as Blue Zones (ou as cinco regiões do mundo onde as pessoas consistentemente têm a maior
Investiguei Como Taylor Swift Mantém a Forma para se Apresentar por 3 Horas Seguidas
A vida em turnê é exaustante (ou pelo menos é o que ouvi dizer), mas Taylor Swift poderia nos enganar com sua resistê...
Cremante no café pode não ser tão ruim como você pensava, diz estudo
Acontece que o café preto pode não ser a única opção saudável.
O que esperar ao contratar um Health Coach, da chamada de introdução à sessão final
Além disso, como aproveitar ao máximo a experiência.
Como saber se a barreira da sua pele está danificada – e o que fazer a respeito
Quais são os sinais de uma barreira cutânea danificada e como consertá-la? Descubra os melhores produtos para reparar...
As 3 principais intransigências de um médico especializado em longevidade para uma saúde ótima ao longo da vida
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