Como nutrir o eixo intestino-cérebro para a saúde mental, por um PhD

É mais fácil do que você pensa.

Martha Stewart usa purê de batatas para assar rolinhos de canela cremosos, e é a única receita que eu juro de pé junto.

O repórter de gastronomia da Insider experimentou os pãezinhos de canela com purê de batata em 2020 e não parou de el...

Eu participei do casamento de um amigo íntimo. Foi a primeira vez que nos encontramos pessoalmente.

O autor se tornou amigo próximo de alguém que conheceu no Facebook em 2021. Depois de conversarem diariamente pelo Zo...

Como bidês mudaram minha vida, para melhor e para pior

Eu tenho usado bidês há oito anos e, embora minha bunda esteja limpa, eu me afastei dos meus amigos e não gosto de sa...

Experimentei 20 sabores de iogurte grego Light + Fit da Dannon e classifiquei-os do pior ao melhor.

Classifiquei todos os sabores de iogurte Dannon Light + Fit que encontrei, incluindo caramelo salgado, cheesecake de ...

Sou um padeiro profissional. Experimentei 9 sobremesas do Costco, e há 6 que eu compraria novamente.

A seção de padaria do Costco possui uma variedade de biscoitos, bolos e cheesecakes. Aqui estão as melhores sobremesa...

Ajudei minha irmã gêmea a planejar seu casamento enquanto passava pelo meu divórcio

A autora foi a dama de honra no casamento da sua irmã gêmea enquanto passava por um divórcio. Foi difícil aproveitar ...

Uma mãe irrompeu em lágrimas durante a revelação de gênero após descobrir que não estava esperando um filho.

Kendra Evans, que agora tem quatro filhas, disse ao Insider que decidiu compartilhar o vídeo para lançar luz sobre a ...

Mudei-me de Seattle para o Peru. Houve crimes e violência política, mas os amigos que fiz aqui fazem valer a pena.

Heather Jasper ensinou na escola secundária em Seattle por mais de uma década antes de se mudar para Cusco, no Peru. ...

Postei um formulário de inscrição do Google no TikTok para ser meu acompanhante em um casamento. Recebi 73 respostas.

Ela procurou uma data para o casamento colocando um anúncio no TikTok. Dezenas se candidataram para ser seu acompanha...