Estrela da NFL Raheem Mostert compartilha como ele se mantém pronto para o jogo com sua dieta e revela a refeição pré-jogo que ele come para se energizar

A dieta de Raheem Mostert que ajudou o astro do Miami Dolphins a um começo histórico na temporada da NFL é menos rest...

Como permanecer saudável durante as viagens de férias – é mais simples do que você pensa

Acha que é impossível manter-se saudável ao voar e viajar constantemente por todo lugar? Uma viajante assídua compart...

Eu sempre uso esta fórmula exata para planejar meu menu de Ação de Graças

Estou mergulhando a fundo no planejamento do meu menu de Ação de Graças, que ajuda a manter a refeição perfeitamente ...

Criei um anúncio para serviços de babá. Acabei cuidando de uma mulher de 95 anos que se tornou minha amiga.

Ela colocou um anúncio oferecendo seus serviços de babá. Uma mulher entrou em contato perguntando se ela cuidaria de ...

Eu visitei 59 dos 63 parques nacionais dos EUA. Aqui estão 10 dos meus favoritos de todos os tempos.

Após viajar para 59 dos 63 principais parques nacionais dos Estados Unidos, destinos como Grand Teton, Acadia e Glaci...

Visitei a Lagoa Azul, a Lagoa do Céu e a Lagoa Secreta da Islândia para encontrar aquela que realmente vale a pena o seu tempo e dinheiro.

A Islândia Blue, Sky e Secret Lagoon têm vantagens e desvantagens. Descubra qual é o melhor para visitar.

A minha família passou 3 noites num parque nacional. O acampamento custou apenas $20 por noite e vimos tantas estrelas.

Minha família gastou $500 em uma viagem para um festival de astronomia no Parque Nacional Great Basin em Nevada. Nós ...

Os 9 Melhores Livros de Receitas de Outono

Um ano espetacular para os livros de culinária!