Sou um treinador de memória o que comer e limitar para potencializar o poder do seu cérebro

Hora de desvendar alguns mitos sobre a neuronutrição.

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Por que os alimentos ultraprocessados são tão viciantes e como podemos comê-los menos

Uma nova proposição dos pesquisadores de nutrição.

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Ashwagandha é um suplemento herbal popular. Pesquisas mostram que ele pode ter um benefício moderado no aumento dos n...

Fazer essas mudanças na dieta pode adicionar até 13 anos à sua vida, diz estudo.

Quanto mais cedo você adotar essas mudanças em sua dieta, mais você tem a ganhar.

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As pessoas estão usando o ‘teste do pássaro’ para descobrir se seus relacionamentos são sólidos ou não.

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