Latte de Gemada
Um latte com nata é a minha forma favorita de apreciar nata! Acho que o sabor rico, cremoso, levemente doce e picante...
Como Reconectar Com o seu Parceiro Quando o Estresse das Festas se Torna Demais
Estamos nos aproximando rapidamente do tempo mais maravilhoso - mas caótico - do ano, mas às vezes até recheio, per...
O Hack Genial que Hilary Duff Usa para Aprimorar a Rotina 12-3-30
Hilary Duff não precisa de apresentações. Ela torna ser atriz, cantora e mãe de três filhos parecer fácil - e bom. En...
A Heroína de Romance de Época que Você É, Baseado no seu Signo do Zodíaco
Nada realmente cativa como um romance de época. Como uma apaixonada por uma boa história de amor e por belos espartil...
Os 4 suplementos que este cientista da nutrição toma diariamente para músculos mais fortes*
E como e quando usá-los.
Os Melhores Exercícios Para Fortalecer o Assoalho Pélvico, de um Fisioterapeuta
Além disso, quem realmente precisa fazer Kegels.
Três receitas sem complicações para ter à mão durante as festas
Três refeições fáceis e saudáveis para semanas agitadas.
Os riscos de tomar suplementos para longevidade, desde sangramento até falência renal
Suplementos são populares nas rotinas de especialistas em longevidade e biohackers. Mas eles não são regulamentados, ...
Tentamos todos os itens de Natal da Trader Joe’s que pudemos encontrar – aqui está como eles foram classificados.
Fazer compras no Trader Joe's durante as festas é como participar nas minhas próprias Olimpíadas. É preciso ter muita...
Esta experiência de bem-estar foi tão incrível, que não consigo parar de falar sobre ela
Como ex-enfermeira, conheço bem o que é ser hipócrita. Coma seus vegetais, eu diria, sabendo muito bem que
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- Um funcionário do McDonald’s foi acusado de assassinato depois que uma mulher que estava discutindo com outra pessoa em um restaurante na Carolina do Norte foi morta a tiros.
- Comecei a agir de forma errática – ficando acordada a noite toda, praticando roubo em lojas e saindo com várias pessoas. Descobri que havia um nome para o que eu estava vivenciando.
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