Você deveria estar usando máscaras de LED em suas mãos? Nossa investigação
Por que você deve experimentar as máscaras de LED para as suas mãos? Descubra em nossa investigação
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A terapia de LED faz maravilhas para a pele: com apenas alguns minutos por dia, ela pode dar um impulso à produção natural de colágeno e elastina, ajudar a engrossar a camada dérmica, aliviar a inflamação, suavizar a aparência de linhas finas, desbotar manchas escuras e melhorar o tom geral.
Todas essas são preocupações com a pele que também podem aparecer nas mãos. Isso nos leva a perguntar: você deve usar máscaras de LED nas mãos? Bem, as marcas de beleza estão apostando que sim, e estão lançando uma nova geração de ferramentas de LED projetadas especificamente para a área.
Essas novas máscaras de LED são todas para as mãos
As mãos são onde muitos dos primeiros sinais visíveis de envelhecimento aparecem. Antes mesmo da pele facial, a pele das mãos começa a indicar falta de umidade, perda de colágeno, sensibilidade, linhas finas, afinamento da derme e manchas escuras. Faz sentido quando você pensa sobre isso: as mãos lidam com muitas coisas – desde uma exposição maior ao ambiente, danos causados pelo sol, lavagens de mãos que tiram a proteção natural e até mesmo o desgaste físico do cotidiano.
Além disso, a maioria das pessoas não cuida das mãos com a mesma dedicação que cuidam do rosto. Na verdade, as pessoas geralmente começam a adotar uma rotina de cuidados com as mãos apenas depois de já terem começado a ver os sinais característicos de danos. E quando esses problemas começam a aparecer, as pessoas realmente começam a levar a sério os cuidados com as mãos. É aí que entra o crescente interesse pela terapia de LED para as mãos.
Essas ferramentas – como Omnilux’s Contour Glove e CurrentBody’s Skin LED Hand Perfector – são desenvolvidas especialmente para essa área. O CurrentBody, por exemplo, se parece quase com uma caverna com duas aberturas onde você pode encaixar as mãos. Enquanto dentro, a pele fica exposta a 70 lâmpadas de LED de uso médico, que emitem luz vermelha (comprovadamente eficaz a 633 nm) e infravermelha próxima (a 830 nm) para estimular o colágeno. A marca sugere 10 minutos de uso diário.
O Omnilux tem o formato de uma luva, como o próprio nome sugere. Basta colocá-lo em cada mão e prendê-lo com a tira de velcro por 10 minutos (cada mão, totalizando 20 minutos) de 3 a 4 vezes por semana. A luva de silicone usa 144 lâmpadas de LED com luz vermelha (633 nm) e infravermelha próxima (830 nm).
Máscaras de Mão com LED
Omnilux
Omnilux Contour Glove
Currentbody
Currentbody Skin LED Hand Perfector
Quais são os benefícios da terapia com LED para a pele e mãos?
A terapia de luz LED, também conhecida como terapia de luz vermelha, terapia de luz azul, terapia infravermelha, terapia de luz de baixo nível (LLLT), fotobiomodulação e terapia a laser frio, envolve expor a pele a comprimentos de onda específicos da luz com lâmpadas LED para estimular mudanças na pele e no corpo. Por exemplo, os mais comuns são a luz vermelha e a luz infravermelha próxima, que utilizam comprimentos de onda de aproximadamente 660 nm e 890 nm, respectivamente.
É baseada na ciência da fotobiomodulação, que mostra que as células da pele são ativadas ou reagem a comprimentos de onda específicos da luz. Os mecanismos exatos da fotobiomodulação ainda não são completamente compreendidos, mas os efeitos foram estudados clinicamente1.
Aqui estão alguns benefícios que você pode esperar ao utilizar a terapia com luz:
- Melhora a função mitocondrial: Um dos principais mecanismos da terapia com luz LED é a saúde mitocondrial2. A terapia com LED apoia e otimiza as mitocôndrias das células da pele, que são as fornecedoras de energia para a pele e o corpo. A melhora na saúde mitocondrial pode ajudar essencialmente as células da pele a agirem de forma mais jovem.
- Estimula a produção de colágeno e elastina: O colágeno e a elastina são as proteínas estruturais da pele, responsáveis por mantê-la jovem, firme e flexível. Pesquisas sugerem que a terapia com luz LED pode ajudar a melhorar a produção de colágeno e elastina3. Isso também pode ajudar a espessar a camada dérmica da pele.
- Reduz a inflamação: A terapia com luz vermelha e infravermelha também mostrou reduzir a inflamação no corpo4. A inflamação, especialmente a inflamação crônica, causa estragos na pele e no corpo.
- Reduz as linhas finas e manchas escuras: Devido à combinação dos fatores acima, pesquisas também observaram que a terapia com luz LED melhora o tom da pele5 e pode suavizar a aparência das rugas5.
- Melhora a aparência de cicatrizes: Muitas pessoas têm cicatrizes nas mãos, e pesquisas mostram que a terapia com luz vermelha melhorou a cicatrização de feridas e reduziu a aparência de tecido cicatricial6.
- Alivia a dor nas articulações: Este é um grande benefício para as mãos, já que muitas pessoas sofrem com dor nas articulações nessa região, seja nas articulações dos dedos, dedos ou punhos. Pesquisas mostram que ajuda no gerenciamento da dor, especialmente com a dor nas articulações7.
- Melhora a circulação sanguínea: A luz vermelha e infravermelha mostraram melhorar a circulação sanguínea8, levando oxigênio e nutrientes aos tecidos, graças à produção de óxido nítrico.
O veredito: Não é necessário, mas provavelmente melhoraria a saúde das mãos
Você precisa correr para comprar um LED para as mãos? Certamente não, especialmente considerando o preço elevado da tecnologia LED em geral. (Infelizmente, a modalidade é cara por natureza – a tecnologia é cara de produzir e, consequentemente, de comprar.) Mesmo sendo alguém que se empolga com a ciência da fotobiomodulação e uma usuária ávida da tecnologia LED, considero as máscaras de LED como algo “legal de ter”. Prefiro que as pessoas se concentrem em cuidados diários consistentes com a pele e, depois, adicionem uma máscara de LED facial se desejarem levar os resultados para o próximo nível. Mas não confundam o LED como um substituto para os cuidados diários com a pele.
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E sinto exatamente o mesmo sobre ferramentas de LED para as mãos! Eu prefiro que você estabeleça uma rotina de cuidados com as mãos focando no básico primeiro: ou seja, usando um creme hidratante para as mãos e sabonetes não agressivos. Em seguida, para o consumidor de beleza que está pronto para evoluir, a terapia de LED é uma ótima tecnologia para recorrer. Se você já possui uma ferramenta de LED em casa (como uma máscara ou varinha), você já pode começar a usar as luzes na área. Considere como uso não convencional.
No entanto, aqueles que eu acredito que se beneficiariam mais desses dispositivos para as mãos são aqueles com dor articular. O LED tem sido estudado para o tratamento da dor, circulação e redução da inflamação – tudo isso poderia ajudar pessoas que lutam com as articulações das mãos. E, uma vez que essas ferramentas são especificamente projetadas para serem confortáveis de usar nas mãos, existem menos barreiras para o uso.
A conclusão
A terapia de LED tem muitos benefícios para a pele e o corpo, incluindo produção de colágeno, melhora na tonalidade, redução da inflamação e tratamento da dor. Não é de se admirar que as pessoas queiram começar a usá-la nas mãos! Certamente não é uma necessidade, mas para aqueles com problemas mais graves de envelhecimento nas mãos, esses dispositivos podem ser úteis. Piscadinha.
