Fiz o fácil chili de frango da Ina Garten e encontrei um novo prato reconfortante para o outono.

Experimentei a deliciosa receita de chili de frango da Ina Garten e descobri uma nova opção reconfortante para o outono.

Frango chili de Ina Garten
Fiz o frango chili de Ina Garten e foi fácil, saudável e reconfortante.

Anneta Konstantinides/Insider

  • Recentemente fiz o frango chili de Ina Garten numa noite fria de outono.
  • A receita requer menos preparação e tempo do que outros pratos chili que já fiz.
  • O frango chili de Garten é robusto, reconfortante e cheio de sabores deliciosos.

Quando estou com vontade de comer algo reconfortante, geralmente recorro a uma receita de “Barefoot Contessa” porque sei que Ina Garten deixará tudo delicioso e fácil.

Embora eu adore o bolognese rápido para noites de semana e o penne de cinco queijos cremosos de Garten, às vezes estou com vontade de sopa em vez de massa.

Então, recentemente decidi experimentar o frango chili dela e imediatamente me aqueceu numa noite fria de outono.

Aqui está como fazer.

Ina Garten
Ina Garten demonstrou como fazer o frango chili dela em um episódio antigo de “Barefoot Contessa.”

Mike Smith/NBCU Photo Bank/NBCUniversal via Getty Images via Getty Images

Para fazer o frango chili de Garten para seis pessoas, você precisará de:

  • 4 peitos de frango, com osso e pele

  • 2 latas (28 onças) de tomates em purê com pedaços inteiros, sem escorrer

  • 4 xícaras de cebola amarela picada (3 cebolas)

  • 2 pimentões vermelhos, sem sementes, cortados em pedaços grandes

  • 2 pimentões amarelos, sem sementes, cortados em pedaços grandes

  • ¼ xícara de folhas de manjericão fresco picadas

  • ⅛ xícara de azeite de oliva de qualidade, mais um pouco para o frango

  • ⅛ xícara de alho picado (4 dentes de alho)

  • 2 colheres de chá de sal kosher, mais um pouco para o frango

  • 1 colher de chá de pimenta chili em pó

  • 1 colher de chá de cominho em pó

  • ¼ colher de chá de flocos de pimenta vermelha seca, ou a gosto

  • ¼ colher de chá de pimenta caiena, ou a gosto

  • Pimenta-do-reino moída na hora

  • Cebolinha picada, para servir

  • Tortilhas de milho, para servir

  • Queijo cheddar ralado, para servir

Embora estas sejam as medidas recomendadas por Garten, devo notar que eu dobrei algumas das especiarias e adicionei 2 colheres de chá de pimenta chili, 2 colheres de chá de cominho em pó, ½ colher de chá de flocos de pimenta vermelha seca e ½ colher de chá de pimenta caiena.

Eu queria que o frango chili tivesse mais sabor, e dobrar essas especiarias intensificou o sabor sem deixar as coisas muito apimentadas.

Vegetais picados para o frango chili de Ina Garten
Piquei primeiro as cebolas amarelas e os pimentões vermelhos.

Anneta Konstantinides/Insider

Piquei as cebolas, cortei os pimentões em cubos e piquei o alho.

Eu li a receita de Garten errado e cortei os pimentões um pouco menores do que ela recomenda, mas mesmo assim eles ficaram bem no chili. Acho que pedaços maiores podem ser muito grandes para este prato porque há muito frango no chili, então recomendo fazer cubos menores para os pimentões em vez disso.

Cebolas na panela para o frango chili de Ina Garten
Cozinhei as cebolas por cerca de 15 minutos.

Anneta Konstantinides/Insider

Adicionei o azeite de oliva à minha panela e joguei as cebolas.

Cebolas cozidas para o Chili de Frango da Ina Garten
Depois de adicionar o alho, cozinhei as cebolas por mais um minuto.

Anneta Konstantinides/Insider

Cozinhei o alho por mais um minuto, conforme as instruções da Garten.

“Você deve cozinhar o alho por apenas um minuto para que não fique muito amargo”, explicou ela em um episódio de “Barefoot Contessa” onde demonstrou a receita.

Cozinhando legumes para o Chili de Frango da Ina Garten
Dobrei a quantidade de tempero para esta receita para adicionar mais sabor.

Anneta Konstantinides/Insider

Adicionei o pó de chili, cominho, pimenta vermelha em flocos, pimenta-caiena e sal e cozinhei tudo por um minuto.

Cozinhando o Chili de Frango da Ina Garten
Amassei os tomates com as mãos e joguei o suco restante na panela também.

Anneta Konstantinides/Insider

“Eu sempre faço isso com tomates enlatados, a vida é muito curta para descascar um tomate”, disse Garten no episódio.

De acordo com a receita da Garten, você pode amassar os tomates com as mãos ou colocá-los em um processador de alimentos. Se optar pelo último, ela recomenda adicioná-los em partes e pulsar o processador de seis a oito vezes.

Não tenho um processador de alimentos, então eu apenas amassei com as mãos. Joguei o suco restante na panela também.

Adicionando manjericão ao Chili de Frango da Ina Garten
Eu rasguei o manjericão em pedaços e joguei as folhas na panela.

Anneta Konstantinides/Insider

Deixei minha panela descoberta enquanto meu chili começava a ferver.

Preparando o frango para o Chili de Frango da Ina Garten
Esfreguei meu frango com azeite de oliva e temperei cada pedaço com sal e pimenta.

Anneta Konstantinides/Insider

No episódio de “Barefoot Contessa”, Garten disse que cozinha o frango com a pele porque descobriu que isso o mantém “realmente úmido”. Ela também observou que assa o frango em vez de cozê-lo porque isso dá um sabor mais delicioso à carne.

Esfreguei meus peitos de frango com azeite de oliva e salpiquei generosamente sal e pimenta em cada um.

Coloquei-os no forno e ajustei o cronômetro para 35 minutos, seguindo as instruções da Garten.

Cozinhando o Chili de Frango da Ina Garten
Deixei meu chili cozinhando por mais tempo do que a receita da Garten sugeria.

Anneta Konstantinides/Insider

Adoro fazer chili e acredito que ele sempre fica melhor quanto mais tempo fica no fogão, então fiquei feliz em esperar um pouco mais.

Mas a receita original da Garten foi projetada para que o frango e o chili fiquem prontos ao mesmo tempo, então você pode terminar mais rápido se precisar de um jantar mais rápido.

Frango cozido para o Chili de Frango da Ina Garten
Meus peitos de frango depois de tirá-los do forno.

Anneta Konstantinides/Insider

Garten disse que os peitos de frango devem estar “bem cozidos” quando você os retira do forno.

Frango picado para o Chili de Frango de Ina Garten
Meus pedaços de frango picado.

Anneta Konstantinides/Insider

“Desosse com as mãos, é a melhor maneira de fazer,” Garten disse no episódio de “Barefoot Contessa”.

Em seguida, Garten recomendou cortar o frango em pedaços de ¾ de polegada para que fique “realmente delicioso e texturizado”.

Frango cozinhando no Chili de Frango de Ina Garten
Deixei o meu chili cozinhando por mais 45 minutos após adicionar o frango.

Anneta Konstantinides/Insider

A receita de Garten pede que o chili cozinhe com o frango por 20 minutos. Para maximizar o sabor, ao mesmo tempo em que eu ouvia meu estômago roncando, eu deixei cozinhar por cerca de 45 minutos.

Também me certifiquei de mexer o chili de vez em quando para que o sabor pudesse penetrar no frango.

Cebolinhas picadas para o Chili de Frango de Ina Garten
Minhas cebolinhas picadas.

Anneta Konstantinides/Insider

Já que comprei queijo ralado pré-pronto, tudo o que precisei fazer foi picar minhas cebolinhas.

Chili de frango de Ina Garten
Fiz o chili de frango de Ina Garten e foi fácil, saudável e reconfortante.

Anneta Konstantinides/Insider

O chili de frango de Garten é tão reconfortante e substancioso. Os tomates ricos combinaram muito bem com o frango macio e suculento, que absorveu muito sabor delicioso, e os pimentões adicionaram ótima textura. As cebolinhas verdes no topo também ajudaram a dar um sabor mais fresco e um pouco de crocância. E eu recomendo servir com creme de leite azedo para um toque extra de acidez e cremosidade.

Fiz esse chili para minha amiga Kayla, que imediatamente declarou que era “a melhor coisa de todas”.

“Esse chili lembra uma sopa de frango com tortilla, mas é muito mais substancioso!” ela acrescentou. “Ele te faz se sentir quente e aconchegante”.

À medida que as temperaturas continuam a cair e entramos no inverno, a receita de Garten certamente vai satisfazer seus desejos de chili.