Tentei as receitas fáceis de pão de milho da Ina Garten e da Dolly Parton, e a melhor delas deveria estar no menu de férias de todos

As receitas de pão de milho de Dolly Parton e Ina Garten são ambas fáceis. Mas uma delas tem um ingrediente especial ...

É temporada de pão de abóbora e este bolo de abóbora perfeito é a única receita que você precisa marcar.

Este é o melhor bolo de abóbora que já fiz - a única receita de pão de abóbora que você precisa neste outono! É úmido...

Acontece que, Veganos *Podem* Obter Proteína Suficiente – Um Nutricionista Explica

De vegetais a grãos, um Consultor de Nutrição explica como consumir proteínas à base de plantas suficientes. Além dis...

Uma nutricionista compartilha 8 das suas receitas favoritas para reaproveitar as sobras do Dia de Ação de Graças, desde hambúrgueres de peru até um smoothie de batata-doce com alto teor de proteína.

Essas receitas de sobras de Ação de Graças estão cheias de proteínas, fibras e vitaminas, e são aprovadas por nutrici...

4 pratos fáceis e saborosos que uma nutricionista especializada na dieta DASH serve em festas

A nutricionista Danielle Smith compartilhou seus quatro petiscos favoritos compatíveis com o estilo de vida DASH, que...

O que comer no café da manhã, almoço, jantar e lanches para ganhar massa muscular ou perder gordura, de acordo com um treinador profissional de musculação

Para recomposição corporal, a quantidade de calorias que você consome é fundamental. Veja como ajustar suas refeições...

Esses vegetais podem ser essenciais para a absorção de nutrientes e fibras, afirma pesquisa.

Nosso guia para cada chakra, dividido com tudo o que você precisa saber.

Fui fazer compras de mercearia na Wegmans e no Trader Joe’s em Nova York. Enquanto a Wegmans tinha muito mais a oferecer, ainda sou um fã fiel do Trader Joe’s.

Um fã devoto do Trader Joe's visitou a nova mercearia Wegmans na cidade de Nova York para comparar os preços, seleção...

Eu quero ter mais energia e tonificar o meu corpo. Um nutricionista disse para comer mais carboidratos, gorduras e alimentos em geral.

Para tonificar o corpo e aumentar a energia, um nutricionista afirma que é necessário comer o suficiente para sustent...

Dicas para a Rotina Matinal para uma Melhor Digestão ao Longo do Dia Inteiro

Apesar do que o #GutTok possa te fazer acreditar, você não precisa tomar shots de azeite de oliva, beliscar maçãs coz...