Sintonize Discutindo Longevidade da Pele, Testes de DNA Para Cuidados com a Pele e Mais

No episódio de hoje da Clean Beauty School, discutimos uma das nossas matérias focadas em beleza no nosso Relatório A...

Os riscos de tomar suplementos para longevidade, desde sangramento até falência renal

Suplementos são populares nas rotinas de especialistas em longevidade e biohackers. Mas eles não são regulamentados, ...

Já conhecemos mais de 1.000 centenários. Aqui estão 3 coisas surpreendentes que aprendemos sobre longevidade com as pessoas mais velhas do mundo.

Trabalhar o máximo que puder, não se estressar com o que você não pode controlar e se manter ocupado parece ajudar as...

Quer retardar o envelhecimento? Foque nesses 11 biomarcadores da longevidade

Quando combinados, eles podem ajudar a prever sua longevidade e saúde.

O que o pesquisador da Dieta da Longevidade, Valter Longo, come em um dia para viver mais tempo

Valter Longo pesquisa a longevidade e incorpora suas pesquisas em sua própria vida. Aqui está como ele se alimenta ag...

Um veterano da Segunda Guerra Mundial com 99 anos compartilha suas dicas para longevidade

Richard Miralles, um veterano da Segunda Guerra Mundial de 99 anos, discute suas experiências e os segredos de sua lo...

O médico especializado em longevidade, Peter Attia, toma 3 suplementos noturnos, incluindo a ashwaganda, para melhorar seu sono.

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