6 Maneiras de Lidar com as Festas de Final de Ano Quando Você Está Triste

A época mais maravilhosa do ano está cheia de alegria e celebração - para a maioria de nós. No entanto, há muitas pes...

60 Frases britânicas que vão confundir qualquer um que não tenha crescido no Reino Unido

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Um Psicólogo Explica Como o Autocuidado Deve Ser para os Pais

O autocuidado em 2023 está se tornando mais uma coisa a fazer.

Sou psicóloga e estes são os 5 modos como o nosso trauma nos engana + o que fazer a respeito

Uma história de trauma pode te deixar preso em certos padrões.

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Essas armadilhas mentais podem te manter preso(a) em relacionamentos tóxicos

Frequentemente, a mente tenta se curar de traumas entrando em situações semelhantes.