4 pratos fáceis e saborosos que uma nutricionista especializada na dieta DASH serve em festas

A nutricionista Danielle Smith compartilhou seus quatro petiscos favoritos compatíveis com o estilo de vida DASH, que...

Experimente estas deliciosas receitas recheadas de abóbora de um especialista em dieta DASH.

O outono está aqui, então experimente estas deliciosas receitas recheadas de abóbora de uma nutricionista especialist...

3 receitas vegetarianas da dieta DASH que são perfeitas para o outono, recomendadas por nutricionistas

Essas receitas vegetarianas da dieta DASH são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, mas baixas em sal - ótimas ...

Experimentei a dieta DASH, que é saudável para o coração, por uma semana. Tive mais energia e me senti menos ansioso pela manhã.

A dieta DASH foi projetada para reduzir a pressão arterial alta e foi considerada mais saudável que a dieta mediterrâ...

Eu amei o Trader Joe’s por anos — mas quanto mais eu envelheço, mais não suporto fazer compras lá.

Eu parei de fazer compras no Trader Joe's depois de nove anos porque as refeições congeladas, a falta de promoções e ...

Quer reduzir o risco de demência? Estudo diz para cuidar do seu coração

Quanto mais cedo, melhor.

9 Maneiras totalmente naturais de clarear os dentes (sem sensibilidade)

Julia Roberts, Beyoncé e Anne Hathaway têm uma coisa em comum um sorriso de um milhão de dólares. Celebridade ou não,...

PCOS vs. Endometriose Causas, Tratamentos e Como Defender-se

Além disso, essas condições podem existir ao mesmo tempo?

3 Dicas para Reduzir o Ácido Úrico, O Marcador de Saúde Metabólica Mais Subestimado

Você não pode ter uma saúde metabólica ótima sem prestar atenção nisso.

A melhor ração para cães para perda de peso de 2023

A melhor comida de cachorro para perda de peso inclui alimentos úmidos e secos para cães idosos e grandes. Nossas pri...