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O médico da longevidade, Peter Attia, compartilha os 9 suplementos que ele toma todas as manhãs na tentativa de prolongar sua juventude.
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Eu fiquei gravemente doente durante minhas viagens a mais de 80 países. Aqui está o que faço agora para me proteger de ficar doente nas férias.
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Passei quase um mês na Itália apenas com uma mala de mão e uma mochila. Aqui está como fiz minha mala sem despachar uma bagagem.
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