9 dicas de estilo de vida para reduzir a inflamação e proteger o coração, de pessoas na Zona Azul de Loma Linda, Califórnia

O estilo de vida dos moradores da Loma Linda Blue Zone inclui exercícios de alongamento diários, socialização e uma d...

Esta receita de sobremesa de fritas de abóbora da Zona Azul é uma alternativa mais saudável e incrivelmente boa aos donuts.

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Dan Buettner tem pregado os benefícios do estilo de vida da Zona Azul por uma década – e agora o mundo está obcecado

A série documental da Netflix de Dan Buettner, Viva até os 100 Segredos das Zonas Azuis, estreou em 30 de agosto. Mas...

Experimentei 40 alimentos festivos do Trader Joe’s e compraria pelo menos 26 deles novamente

Experimentei 40 alimentos sazonais de inverno do Trader Joe's, desde as miniaturas de biscoitos de gengibre até o que...

Não pudemos fazer nossa lua de mel até 2 anos após o casamento. A espera matou o romance.

Fomos em nossa lua de mel 2 anos após nosso casamento por causa da COVID-19. A viagem não foi muito romântica, mas ai...

A GlassesUSA é um dos melhores lugares para comprar óculos com receita online, com promoções ativas e opções elegíveis para seguro.

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Travis Kelce e Taylor Swift são opostos totais quando se trata de moda. Aqui estão 10 dos looks mais audaciosos que o jogador de futebol já usou.

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16 lugares para encontrar roupas de trabalho de qualidade para homens no escritório a preços acessíveis

Peças essenciais para o local de trabalho, como camisas sociais e sapatos sociais, não precisam custar uma fortuna. A...

Conheça as 84 mulheres competindo para serem Miss Universo 2023.

O concurso Miss Universo de 2023 acontecerá em El Salvador no dia 18 de novembro. R'Bonney Gabriel coroará a nova rai...

Eu visitei 59 dos 63 parques nacionais dos EUA. Aqui estão 10 dos meus favoritos de todos os tempos.

Após viajar para 59 dos 63 principais parques nacionais dos Estados Unidos, destinos como Grand Teton, Acadia e Glaci...