Sou professora de ioga e estas são as 3 melhores coisas que fiz para a minha dor nas costas em 2023.

Adeus proeminência da costela!

Estas são as principais tendências de decoração de cozinha que os designers dizem que serão enormes em 2024

Do mármore sombrio às kitschens, consultamos uma equipe de designers talentosos para discutir as tendências de decora...

20 Presentes Pensativos que Você Pode Montar Rapidamente em Pouco Tempo

Correndo o risco de parecer aquela pessoa, prefiro dar presentes do que recebê-los. Acredito nisso o ano todo

Por que você pode estar desenvolvendo linhas finas e pele enrugada aos 20 ou 30 anos

Então, quais são os fatores que contribuem para a pele com aparência de crepe? Acontece que existem alguns bastante i...

21 Livros Curtos para Ajudar Você a Alcançar sua Meta de Leitura Antes do Fim de 2023

O ano está chegando ao fim, o que significa muitas coisas participar de festas de fim de ano em abundância, pensar em...

É o último mês do ano – aqui está como criar uma visão e *realmente* alcançar seus objetivos em 2024

É o último mês do ano - use meu caderno de visão e kit de quadro de visão para criar sua visão para 2024. Em seguida,...

120+ Ideias de Presentes de Natal Naturais e Faça Você Mesmo

Encontre presentes caseiros naturais de Natal feitos por você mesmo para todos da sua lista! Descubra meus alimentos ...

Os Melhores Vestidos Pretos da Temporada de Férias de 2023

Vestir-se para a temporada de festas pode parecer uma tarefa difícil. Festas, trocas de presentes, as próprias férias...

O Futuro do Movimento está parecendo muito mais funcional em 2024

Aqui está o motivo pelo qual eles são tão importantes para viver bem, por mais tempo.

Desde RMIs eletivas até caminhadas de uma semana, as viagens de bem-estar atingirão novos patamares em 2024.

O propósito de viajar está mudando