Acontece que, Veganos *Podem* Obter Proteína Suficiente – Um Nutricionista Explica

De vegetais a grãos, um Consultor de Nutrição explica como consumir proteínas à base de plantas suficientes. Além dis...

Como o Pó de Proteína Pode Ajudar na Perda de Peso, de Acordo com Especialistas em Composição Corporal

Não é só para ganhos.

As 12 principais refeições ricas em proteínas para quem está com orçamento apertado, segundo um Nutricionista.

Se recentemente você se viu pesquisando no Google sobre como comer mais proteína — enquanto olhava com desejo para um...

Nem todas as proteínas são criadas iguais – um consultor de nutrição explica

Um Consultor de Nutrição compartilha os 10 principais alimentos ricos em proteínas – com base em sua biodisponibilida...

Ignore as tabelas de zona de queima de gordura na academia. Segundo um especialista, tudo que você precisa para determinar com precisão a sua zona é de um pouco de matemática simples e um monitor de frequência cardíaca.

Existem maneiras mais precisas de calcular sua zona de queima de gordura do que usar gráficos genéricos na academia.

Este smoothie rico em fibras (22 gramas) com certeza fará seus intestinos funcionarem pela manhã.

Confie em nós - seu estômago irá te agradecer.

Fazer essas mudanças na dieta pode adicionar até 13 anos à sua vida, diz estudo.

Quanto mais cedo você adotar essas mudanças em sua dieta, mais você tem a ganhar.

A melhor ração seca para gatos de 2023, segundo os veterinários

Selecionamos as melhores rações secas para gatos adultos indoor, filhotes e idosos. Nossas principais escolhas inclue...

A melhor comida para gatos com estômago sensível de 2023

Pesquisamos o melhor alimento para gatos com estômagos sensíveis. Nossas opções principais incluem alimentos secos e ...

Ideias de jantar saudável para meninas – Uma reviravolta nutritiva na tendência de não cozinhar.

Uma Consultora de Nutrição compartilha sua opinião sobre a tendência #GirlDinner. Obtenha dicas e inspirações para um...